her&nu

namaste

lige 'nu'...

lige 'her'...



 


 

året rundt dyrker vi yoga under åben himmel, se kalenderen

                                                                                                 

forårets retreats er forbi og vi går sommeren i møde med

meditative kloster retreats på Mallorca ALT UDSOLGT


5 uger på retreat bag klosterporten med masser af meditativ yoga, hvor vi bor på 4 vidt forskellige klostre og begynder hver dag med meditation til solopgang -
fornem stemningen på et lille videoklip


uge 20 silent retreat på Maria klostret (fyldt)

uge 21 silent retreat på Maria klostret (fyldt)

uge 22 silent retreat på Maria klostret (fyldt)

uge 23 yogaferie på santuari de Lluc (fyldt)

uge 24 stille retreat på Castell d'Alaro (fyldt)

hvor vi indvier klosterskolen Bonany





sommeren hjemme i Danmark

midsommer retreatet

UGE 25 fredag den 21. - søndag den 23.juni

vi tilbringer midsommeren på Møn på årets måske

mest populære retreat fyldt med meditativ yoga og ritualer til i forskellige ceremonier rundt om sanktHans-bålet at sætte den indre heks fri...

 

sommeryoga ved Furesøen går i gang mandag den 17. juni


                                                                   UGE 26

                                                                   tirsdag den 25. - torsdag den 27.juni

                                                                   SOMMER RETREAT på Fjordhøj

                                                                    

                                                                   UGE 26 (næsten fyldt)

                                                                   fredag den 28. - søndag den 30.juni

                                                                   YOGINI RETREAT på Fjordhøj

 

                                                                   UGE 27  (få pladser)

                                                                   tirsdag den 2. - torsdag den 4. juli

                                                                   YOGINI RETREAT på Fjordhøj


UGE 33 (få pladser)
fredag den 16. - søndag den 18. august

YOGINI RETREAT på villa Fjordhøj


UGE 36
fredag den 6. - søndag den 8. september
YOGINI RETREAT på villa Fjordhøj



detox weekend retreats på Møn

fredag den 5. - søndag den 7. / fredag den 12. - søndag den 14.juli


Strandgården på Møn har perfekte rammer til retreats med dybe fortrolige forløb - og det er en fordel, når der er detox på programmet med forskellige former for yogisk udrensning, såsom tarmskylning, olietygning, tandrensning, tungediagnose og som det ses nedenunder næseskylning neti, bl.a. godt mod pollenallergi - læs mere HER


du har i år muligheden for at forlænge opholdet på detox gourmet retreat fra søndag den 7. til og med fredag den 19.juli, hvor vi nyder at have en dygtig kok til at forkæle os, der samtidig sørger for vi overholder den rigtige diæt og stadig har en kulinarisk oplevelse...



retreats med fokus på kosten

uge 28 og 29 (begge kun få ledige pladser)

fra søndag den 7. til fredag den 19.juli

detox gourmet retreats på Møn

 

uge 30, 31 (næsten fuld) og 32

fra søndag den 21.juli til fredag den 9.august

gourmet retreats på Bornholm



NYT sensommeren 2019
gudinde retreat i Falkegården på Vestmøn

fredag den 30.august til søndag den 1.september

til dig, der har lyst til en opladende og opløftende weekend fyldt med meditativ yoga, hvor vi chanter og i eventyr lærer om hindugudernes symbolik og betydning...


efteråret på Kreta


hvert efterår forlænger vi sommeren i det græske ø-hav fra uge 37 i år tirsdag den 10.september går yogaferien til Kreta - vi er nærmest salige over at have fundet Sougia, et ganske særligt sted på øens sydkyst...

her bor vi i læ af bjergene, hvor den naturskønne Irini kløft løber ud i havet på øens måske bedste strand, se tv billedet af den 1.2 km lange strand, hvor der er god plads til uforstyrret at dyrke yoga helt nede i vandkanten...flere billeder HER














yogaferierne byder på gyldne stunder, ikke kun på yogamåtten...

se galleriet med billeder fra retreats gennem årene...

se hele årets program

bloggen, mit yogiliv

få inspiration fra weekendens retreat, se videos med dagens meditation og månedens solhilsen, læs på min blog om hvordan jeg får yogaen ind i min hverdag som en måde at leve mere bevidst både på og udenfor yogamåtten...



sesam i maj

                                           de fleste kender de arabiske                                              tusind og en nats eventyr, 
                                           hvor trylleordet til at åbne
                                           døren ind til skatten er
                                           sesam sesam luk dig op!

sesam, ikke mindst stødt og rørt som en cremet tahin, har hele Mellemøsten til fælles, hvor du nærmest ikke kan sætte dig til bords uden den uundgåelige tallerken med hummus - i den del af verden altid tilsat tahin - står foran dig for det meste smukt anrettet i en cirkel rørt med olivenolie, citron og et drys paprika.

i særligt Israel spiser man sesamdesserten, den meget søde halva, og her hedder det ingen falafel uden tahin -  mens på Cypern har de helt udskiftet tzatsiki'en med tahin, sikkert fordi de er trætte af tyrkere og grækeres evindelige kamp om at få æren selv af denne populære ret...

læs mere på yogiens husapotek




             like os på facebook under
             MEDITATIV YOGAFERIE

              yoga som filosofi i yogiernes bogklub










vi elsker at retreate...

flere og flere har lyst til at trække stikket på et retreat, så i de sidste år har der været op til 12 årlige yogini retreats på det charmerende kurhjem, Villa Fjordhøj.

fornem stemningen på et lille videoklip fra vores yogatempel en tidlig regnvejrsmorgen







Hvis jeg kunne ønske mig en måde at være tilstede på, så er det, som jeg har det nu. Så skønt – tak!  Vil ønske det kan vare ved i laaaang tid...

Betinna


 






detox gourmet på Møn

UGE 28 og 29 står den på detox gourmet retreat med meditativ yoga morgen og aften daglig olietygning supplerende workshops som fx pH-måling, tungediagnose - vi nyder at have en dygtig kok til at sørge for vi efter weekendens udrensning overholder den rigtige diæt fri for sukker, salt, gluten og mælkeprodukter og at vi alligevel får den mest udsøgte økologiske gourmetmad - vi dyrker yoga i timevis helst nede på strandstien med den skønneste udsigt...



foredrag

jeg har siden 1994 holdt foredrag mange steder i alt lige fra præsteskaber til husmoderforeninger, men særligt for unge om at tro på sig selv og leve sine drømme - i gymnasier, folke-, ungdoms-, fri- og efterskoler og sidste gang i eventyrernes klub om grunden til, at jeg begyndte at dyrke yoga, som er den samme som årsagen til jeg tog ud at rejse – lysten til at lære mig selv at kende...!

det skriver jeg mere om HER









yogibrevkassen

som brevkasseredaktør svarer jeg på alle mulige spørgsmål om yoga -

klik på brevet og send mig en mail...

copyright © 1992-2019 meditativ yoga ved balancen.net - Britt Søndergaard