her&nu

namaste

lige 'nu'...

lige 'her'...



 


 

året rundt dyrker vi yoga under åben himmel, se kalenderen

                                                                                                 

hjemme i det danske forår, hvor vi nyder forårets retreats...



kalenderen er fyldt med yogaretreats

forårets retreats er næsten alle UDSOLGT!

fredag den 22. - søndag den 24.marts - overtegnet

fredag den 29. - søndag den 31.marts - overtegnet

samt sidste weekend yogini retreat 12.-14.april 


årets detox påske ved Skælskør fjord

langfredag den 19. -mandag 2. påskedag den 22.april venteliste

en helt anden slags meditativ påske fyldt med stille nærvær og selvforkælelse med yogisk detox og naturlig sundhed på programmet...

læs som født på ny af en journalist's oplevelse af sidste års retreat på Villa Fjordhøj

vi nyder at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad, masser af meditativ yoga og særlige spa-workshops, hvor vi benytter os af det lille kurhjems fine spafaciliteter; det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en med meditation under stjernehimlen ... nogle af yoginier stillede her tv smilende - OBS efter tandrens, bemærk det fine resultat - op til et billede, inden alle fortsatte ned i saunaen og efter devisen, når hun kan, så kan jeg osse - endte med en dukkert i fjorden, ikke mindst fordi vi som man kan se på billedet laver ansigtsmasker med rasul...







forårets meditative kloster retreats på Mallorca

5 skønne uger på retreat med masser af meditativ yoga, hvor vi starter hver dag med meditation til solopgang og bor på 4 smukke vidt forskellige klostre - fornem stemningen på et lille videoklip


uge 20 silent retreat på Maria klostret (fyldt)

uge 21 silent retreat på Maria klostret (fyldt)

uge 22 silent retreat på Maria klostret(1 plads)

uge 23 yogaferie på santuari de Lluc

uge 24 stille retreat på Castell d'Alaro

hvor vi indvier klosterskolen Bonany




sommeren hjemme i Danmark

UGE 25 fredag den 21. - søndag den 23.juni midsommeren på Møn

årets hekse retreat er fyldt med ritualer til at vække & fejre den indre gudinde og med forskellige ceremonier, ikke mindst rundt om bålet sætte den indre heks fri...

 

UGE 26

tirsdag den 25. - torsdag den 27.juni

SOMMER RETREAT på Fjordhøj

 

UGE 26 (næsten fyldt)

fredag den 28. - søndag den 30.juni

YOGINI RETREAT på Fjordhøj

 

UGE 27  (få pladser)

tirsdag den 2. - torsdag den 4. juni

YOGINI RETREAT på Fjordhøj



detox weekend retreats på Møn

fredag den 5. - søndag den 7.juli

fredag den 12. - søndag den 14.juli

Strandgården på Møn har perfekte rammer til retreats med dybe fortrolige forløb - og det er en fordel, når der er detox på programmet med forskellige former for yogisk udrensning, såsom tarmskylning, olietygning, tandrensning, tungediagnose og som det ses nedenunder næseskylning neti, bl.a. godt mod pollenallergi - læs mere HER



retreats med fokus på kosten


uge 28 og 29 fra søndag til fredag

detox gourmet retreats på Møn

 

uge 30, 31 og 32 fra søndag til fredag

gourmet retreats på Bornholm




efteråret på Kreta


hvert efterår forlænger vi sommeren i det græske ø-hav fra uge 37 i år tirsdag den 10.september går yogaferien til Kreta - vi er nærmest salige over at have fundet Sougia, et ganske særligt sted på øens sydkyst...

her bor vi i læ af bjergene, hvor den naturskønne Irini kløft løber ud i havet på øens måske bedste strand, se tv billedet af den 1.2 km lange strand, hvor der er god plads til uforstyrret at dyrke yoga helt nede i vandkanten...flere billeder HER




efterårets rundrejse i Oaxaca, Mexico er ét langt eventyr med en uge over skyerne på Thomas' økologiske ranch over bjergene ned og bo ved denne skønne strand på Stillehavskysten...

yogarundrejse den 26.oktober - 17.november











yogaferierne byder på gyldne stunder, ikke kun på yogamåtten...

se galleriet med billeder fra retreats gennem årene...

se årets program

bloggen, mit yogiliv

få inspiration fra weekendens retreat, se videos med dagens meditation og månedens solhilsen, læs på min blog om hvordan jeg får yogaen ind i min hverdag som en måde at leve mere bevidst både på og udenfor yogamåtten...



honning i april

her om foråret når blomsterne springer ud, er det selv min svigermors skarpe tunge, der laver de fineste blomster på en lang blomsteraks, som kan nærmest dryppe af honning!

indenfor ayurveda ses honning som den bedste naturmedicin, men forskellige slags honning anvendes også som en nærende og rensende ingrediens i hudpleje fx som desinficerende og lægende for sår i honningeplastre med den særlige new zealandske manukahonning...

med risiko for at blive upopulær hos bla. veganerne vil jeg hermed præsentere honning i forbindelse med yogiens husapotek, der ellers mest består af krydderurter, frugt og grønt.

læs mere på yogiens husapotek





like os på facebook under MEDITATIV YOGAFERIE

læs om yoga som filosofi i

yogiernes bogklub








vi elsker at retreate...

flere og flere har lyst til at trække stikket på retreat, så i de sidste år har der været op til 12 årlige yogini retreats på det charmerende kurhjem, Villa Fjordhøj.

fornem stemningen på et lille videoklip fra vores yogatempel en tidlig regnvejrsmorgen







Hvis jeg kunne ønske mig en måde at være tilstede på, så er det, som jeg har det nu. Så skønt – tak!  Vil ønske det kan vare ved i laaaang tid...

Betinna


 






detox gourmet på Møn

UGE 28 og 29 står den på detox gourmet retreat med meditativ yoga morgen og aften daglig olietygning

supplerende workshops som fx pH-måling, tungediagnose - vi nyder at have en dygtig kok til at sørge for vi efter weekendens udrensning overholder den rigtige diæt fri for sukker, salt, gluten og mælkeprodukter og at vi alligevel får den mest udsøgte økologiske gourmetmad - vi dyrker yoga i timevis helst nede på strandstien med den skønneste udsigt...



foredrag

jeg har siden 1994 holdt foredrag mange steder i alt lige fra præsteskaber til husmoderforeninger, men særligt for unge om at tro på sig selv og leve sine drømme - i gymnasier, folke-, ungdoms-, fri- og efterskoler og sidste gang i eventyrernes klub om grunden til, at jeg begyndte at dyrke yoga, som er den samme som årsagen til jeg tog ud at rejse – lysten til at lære mig selv at kende...!

det skriver jeg mere om HER









yogibrevkassen

som brevkasseredaktør på YOGATID.DK svarer jeg på alle mulige spørgsmål om yoga-

klik på brevet og send mig en mail...

copyright © 1992-2019 meditativ yoga ved balancen.net - Britt Søndergaard