san Salvador

namaste

med den skønneste udsigt

360 grader rundt

 

san salvador klostret

en pause i din hverdag med plads til fred og fordybelse...

 

San salvador klostret er bygget i 510 meters højde på toppen af et bjerg med den skønneste udsigt 360 grader rundt helt ud til havet og helt op til bjergene med grøn pinjeskov så langt øjet rækker.

 

meditative yogaferie på det gamle San Salvadorkloster

kan være en særlig mulighed for at opleve indre fred & ro

 

se billedgalleriet fra tidligere retreats

 

pga. al vegetationen er det ikke usædvanligt at bjerget tidlig morgen er dækket af fugtige lavtliggende skyer, der skaber en helt særlig stemning, som vi oplever til morgenyoga, når vi starter timen med at meditere i solopgangen på klostrets terrasse med en fantastisk udsigt 360 grader rundt.

 

ved morgenyoga oppe på klostrets tag oplever vi, at solen står op over havet og hvordan skyerne smyger sig op ad bjergvæggen og nærmest kærtegner pinjetræerne.

de eneste lyde vi kan høre er fårenes klokker og morgenens første fugle...

 

efterhånden som solen får mere magt, smelter skyerne langsomt væk og lyset med den blå himmel giver nu en helt andet stemning...

 

udsigten fra mit vindue med 360 graders skøn udsigt til havet i syd og bjergene i nord

med grøn pinjeskov så langt øjet rækker.

 

 

fornem stemningen på en lille video fra aftenyoga på klostrets tag med solnedgangen bag bjergene i baggrunden

 

meditativ yogaferie

oplev et andet perspektiv med en meditativ uge bag klosterporten...

 

flere og flere har opdaget den fordybelse, man kan få, når man over en kort periode med daglig yoga og meditation kun har sig selv i fokus...

 

meditation og meditativ yoga

ved solopgang og solnedgang

 

selvom kroppen bli'r stærkere og mere smidig dag for dag -

er målet STADIG en tilstand

 

derfor vil vi være i stilhed fra søndag aften til onsdag efter morgenyoga - mere om stilhed som den

spirituelle disciplin, mauna

 

 

i løbet af ugen en særlig stille meditativ aften yoga med solen, som går ned bag bjergene og stjernerne, der tændes en for en...

 

 

meditative udflugter

udover den daglige yoga morgen og aften arrangeres i denne uge meditative udflugter hver 2.dag.

 

vi har i hele perioden lejet en fællesbil, så vi kan komme ned til kysten og få en dukkert...

vi har altid yogamåtten med på udflugt og dyrker yoga, hvor vi kommer frem...

(pris 750 kr. pr. person + benzin)

 

se aftenyoga til solnedgangen

og billeder med 3 små videos

fra årets retreat

 

 

se flere yogabilleder fra tidligere

retreats på galleriet

rent praktisk

lørdag den 26.maj-lørdag den 2.juni 2018

yogaferien her gentages IKKE i 2019

San Salvador-klostret blev grundlagt tilbage i år 1348 og er i dag lavet om til et moderne hotel-

se mere på klostrets egen hjemmeside her.

 

kurset

koster 2.100 kr. med 4 timers daglig yoga

om morgenen inspireret af de 5 tibetanere

- om aftenen mere fordybende & meditativt.

derudover arrangerer vi meditative udflugter hver 2.dag, hvor eftermiddagsyogaen foregår på stranden, i en nationalpark eller på et af de andre klostre, som vi besøger.

på udflugt til Palma yoga

i byens park op ad den gamle bymur

 

opholdet

opholdet betaler du selv ved ankomst evt. med kreditkort.

 

enkeltværelse pr. nat 45 €

morgenbuffet 8 €

aftensbuffet 15 €

 

på klostret er to forskellige restauranter, hvor vi spiser brunch efter morgenyogaen og de fleste dage også middag på vores egen restaurant, der har a la carte menu til frokost og tilbyder buffet både morgen og aften.

 
 
 
 

 

læs på min blog

yoga i klostret & skyerne letter

fra vores første

retreats på san Salvador

copyright © 1992-2018 meditativ yoga ved balancen.net - Britt Søndergaard