yoga retreat

namaste

yoga er

at komme hjem

 

meditative yoga retreats

en pause i livet med dig selv i fokus...

 

i sommerhalvåret holder jeg meditative retreats på særligt udvalgte steder i Danmark.

 

10-12 gange om året er vi på villa fjordhøj ved Skælskør fjord, hvor vi dyrker yoga i det fineste tempel med mindre vejret er til at være udenfor i den dejlige have eller indimellem helt nede på badebroen, og vi mediterer i den 42 grader varme hot tub i baghaven, laver detox workshops i det romerske dampbad og nyder de fine spafaciliteter med egen badebro og sauna ved søen...

 

detox påsken er ligesom yogini retreats kun for kvinder og byder på et særligt program som et minikurophold på villa fjordhøj - se her

 

desuden holder vi deciderede detox retreatspå strandgården på Møn, som vi har helt for os selv - se her

 

midsommeren tilbringer vi på Møn på Strandgården på et retreat for women only med et ganske særligt program til at få kontakt med den indre gudinde, rumme den indre heks og opleve en balance mellem de to.

 

Min forventninger er næsten altid for store til, at virkeligheden kan leve op til dem, men ikke denne gang. Det var præcist, som jeg huskede det, men jeg havde glemt, hvor stor en forskel det gør for krop og sjæl at være i yogaen på den måde, sammen med de sødeste mennesker. Og dig! Vi ses snart igen, men her i morgensolen vil jeg gerne sige tak. Jeg tror aldrig jeg har mødt et menneske, der gør så meget godt for sig selv – og på samme tid så uendeligt meget godt for andre.

Sikken en balance.

Helle juli 2018

 

Tusind tak for en vidunderlig yoga-retreat på villa Fjordhøj. Det er utroligt, at man kan finde roen og føle, at man har været så langt væk i så kort tid.

Anna juli 2018

 

Jeg fik ikke sagt farvel. Måske var det meningen, for jeg har en skøn følelse af, at det slet ikke er slut. Det har være meget meget inspirerende at være sammen med dig i de sidste to døgn, og jeg har lyst til meget mere. Jeg holder øje med din kalender, og håber snart at få mulighed for at deltage i et retreat igen. 

Tusind tak! Kærlig hilsen

Gitte

 

Et simpelt men meget stort TAK for nogle vidunderlige dage - det har givet mig så meget, ikke mindst en følelse af at være landet mere i mig selv og følelsen af at have fundet noget der er godt for mig :) Så tak for en blid og dog vedholdende yoga, og din måde at lave plads til at være mig i det. Varme tanker og Namaste.

Anja

 

Tusind tak for nogle fantastiske dejlige dage. Så utrolig livsbekræftende - dejligt at blive i ét med naturen, universet og yogaen det pragtfulde sted! TAK til dig - der gør det hele så magisk og sætter stemningen. Tusind tak for alle dine ord, utømmelige visdom og glade smil.

Susanne

 

Tak for nogle fantastiske yoga dage.

Det var lige hvad jeg havde brug for. Jeg er glad for at have mødt dig, du er et dejligt og imødekommende menneske. Du har en skøn måde at undervise på. Du møder folk lige der hvor de er. Jeg vil helt sikkert vælge dig igen, når jeg skal på mit næste retreat.

Janni

 

tak for en helt igennem skøn yoga m.m. du er en fantastisk underviser og formidler din vej i livet med megen stor autensitet - TAK fra mit hjerte.

Lene

 

Namaste Britt

Tak for et på alle måder vidunderligt retreat!

Det retreat er den bedste gave jeg har givet mig selv meget meget længe. Jeg fik fyldt min kop op og har drukket af den siden - med andre ord, gaven er kun vokset. TAK!

 

Retreatet var det bedste jeg kunne gøre for at forberede mig på den uge jeg havde foran mig mht. opsigelse af job. Det er gået over al forventning. Der har helt sikkert været noget, som jeg tidligere ville have taget ind, men ikke i den forgangne uge. Jeg er slet ikke i tvivl om at det skyldes retreatet - dels dagene på Villa Fjordhøj, men også alt det jeg tog med derfra, og som jeg har brugt i ugens løb.

 

Jeg har lånt to af dine bøger (Yoga - en vej til balance + Balance med urter) - begge meget inspirerende ift udvikling af mit yogi-liv.

Derudover har jeg tygget olie et par gange, børstet tænder i tea tree olie, smurt mig ind i sesamolie og i aften tænker jeg kroppen skal forkæles med en kikærtepeeling efter en dag i sommersolen. Og så har jeg lavet en masse yoga + meditation.

 

Retreatet gav mig så meget mere end de forventninger jeg kom med - af hjertet️ tak.

Stine

 

DATOER 2018

fra fredag til søndag på villa Fjordhøj ved Skælskør Fjord med mindre andet fremgår

 

2018

UGE 14 (overtegnet)

YOGINI RETREAT

 

UGE 15 (overtegnet)

DETOX RETREAT på Møn

 

UGE 16 (overtegnet)

FORÅRSRETREAT på Polaris

 

UGE 17 (overtegnet)

YOGINI RETREAT

 

UGE 25 (venteliste)

MIDSOMMER RETREAT på Møn

 

UGE 26

SOMMER RETREAT, ti -to på Fjordhøj

med muligheden for at fortsætte hele weekenden

 

UGE 26

YOGINI RETREAT

 

UGE 27

SOMMER RETREAT, ti - to

 

UGE 27 (venteliste)

DETOX RETREAT på Møn

med mulighed for at fortsætte hele ugen

 

UGE 28 (overtegnet)

GOURMET DETOX retreat på Møn

fra søndag til fredag

 

UGE 33

YOGINI RETREAT

 

UGE 35

DETOX RETREAT på Møn

 

UGE 36

SENSOMMER RETREAT på Fjordhøj

 

UGE 41

STILLE EFTERÅR på Polaris

 

UGE 47

VINTER YOGINI RETREAT på Fjordhøj

 

UGE 48

VINTER YOGINI RETREAT

 

UGE 49

VINTER YOGINI RETREAT

 

 

mærk stemningen på en lille video fra morgenens yoga i skovbrynet fra det sidste skov retreat HER

på et stille retreat forsvinder støjen og det, der forstyrrer vores naturlige tilstand af

fred og glæde

generelt program

første dag

ankomst og indlogering inden

yoga kl. 17-19

velkomstmiddag kl. 19.30

 

anden dag

yoga kl. 7-9

brunch kl. 9.15

workshop kl. 11-13

frokost kl. 13.30

mauna - stilhed kl. 14.30-16.30

yoga kl. 16.30-18.30

middag kl. 19

 

sidste dag

yoga kl. 7-9

brunch kl. 9.15

check ud kl. 12

 

rent praktisk

opholdet betales - med mindre andet er aftalt først - direkte til kursusstedet inden retreatet's afslutning.

på alle retreats lægges vægt på kosten, der altid er vegetarisk helst med lokale produkter så økologisk som muligt, se HER

villa fjordhøj ved Skælskør inkl. spa, hottub + kaffe/te/kage samt frugt og sunde snacks i løbet af dagen.

opholdet koster pr. døgn med 90% økologisk forplejning.

enkeltværelse: 950 kr.

deleværelse: 800 kr. pr. person

med eget bad: enkeltværelse 1250 kr.

deleværelse 1050 kr. pr. person.

 

strandgården på Møn med 12 værelser, hvor man kan få sit eget værelse (+150 kr. pr nat) eller bo sammen med fælles toiletter med bad og plads til 12 på holdet.

opholdet er med særlig detox kost fri for gluten, mælkeprodukter, sukker til 550 kr. i døgnet - der er åbent køkken 24/7.

 

Polariscenteret er en nyrenoveret gård omgivet af smuk natur ved Roskilde fjord 50 minutter fra København.

kursusgården er indrettet med 7 værelser, hvor man kan få sit eget (+150 kr. pr nat) eller bo sammen med op til 3 andre og plads til 12 på holdet.

opholdet er samtidig en gourmetoplevelse med vores dygtige yogini kok, Maybritt, der forkæler os med økologisk sund brunch, frokost og aftensmad til 650 kr. i døgnet - inkl. leje af den helt fantastiske yogashala, Solen.

 

et retreat med 10 timers undervisning inkl. workshop koster 1.200 kr. (1.350 kr. på Polaris inkl. en ekstra aftensworkshop med chakrameditation og chanting)

 

TILMELDING

tilmelding sker ved indbetaling af depositum = kursets pris på reg.nummer 0516 og kontonummer 0000227731 -

angiv e-mail og retreat UGE.

 

AFMELDING

- op til en måned før kursets start tilbagebetales depositum minus 15% i administration

- mindre end en måned før refunderes 50% af depositum ved afmelding

- mindre end to uger før kursets start betyder hele depositum er tabt

 

workshoppen tager som udgangspunkt i at få yogaens 8 trin ind i et mere yogisk liv.

 

på fjordhøj udnytter vi kurhjemmets spafaciliteteter, hvor vi bl.a. laver ansigtsmasker i romerbadet, der er perfekt til workshops.

 

workshoppen på detox retreats'ne på Møn handler om yogisk detox

 
 
 
 
 

copyright © 1992-2018 meditativ yoga ved balancen.net - Britt Søndergaard