indien

namaste

yogaferie

i guds eget land


sund jul og meditativt nytår

yogaferie i Kerala, Sydindien

16. december 2019 - 18. januar 2020

NB overtegnet undtagen den sidste uge

op til 5 uger med yoga morgen og aften alle dage 4 timer om dagen - søndag fri.


vi dyrker en meditativ form for hatha yoga ved solopgang og solnedgang oppe på vores nye yogashala på Jungle Cliff i Bamboo Village med denne udsigt - indimellem helt nede på den skønne strand tæt op ad de røde klipper...

på stranden helt nede i vandkanten


ude i naturen, når vi er på udflugt...


meditativ middag oppe i bjergene ved vandfald


selvom kroppen bli'r stærkere og mere smidig, dag for dag - er målet stadig en tilstand...


se Peters flotte yogabilleder på galleriet HER



nytårsaften tager vi ind i det smukke backwaters og overnatter på en ø midt i alt det stille grønne langt væk fra fyrværkeri og støj


nytårsmorgen blev vi med små både staget ned ad de mindre floder og kanaler under broer - et smukt

meditativt nytår som den bedste start på et godt nyt år  - dette vil vi gøre til en ny fast tradition!


 flere billeder fra vores yogarejse i Rajastan her

meditative udflugter

udover den daglige yogaundervisning består kurset af flere meditative udflugter, som fx:


RISMARKEMEDITATION

vandretur gennem rismarkerne, hvor vi spejder efter turkisblå kingfishers, hvidhovede ørne med rødgyldne vinger og grønne papegøjer og derefter går ud til kysten og oplever solen går ned i havet.

næsten altid ender vi med middag i vandkanten hos Babu, hvor vi nyder en udsøgt middag under stjernerne og i månen og stearinlysets skær.

gennem rismarkerne


BESØG I DET LOKALE HINDUTEMPEL

en gang om ugen besøger vi det lokale tempel og hører eventyr om hinduguder, kikker efter symboler og oplever ritualer og aftenens ceremoni med olielamper, musik til gennemgang af templets guder.

  besøg i det lokale gamle Janadhana tempel


     en gang i løbet af årets yogaferie lejer vi en husbåd og tager på en meditativ sejltur op ad de stille backwaters til Ammas ashram

læs om udflugten HER


særlige udflugter i helligdagene:

JULEAFTEN

juleaften tager vi traditionen tro op i Kardemommebjergene, hvor vi overnatter inde midt i en nationalpark på et fint lille hotel.

her spiser vi en skøn men ganske usædvanlig julemiddag med efterfølgende meditation under stjernerne.

næste morgen går vi en skøn meditativ tur op langs floden til et fint vandfald, hvor vi oplever sommerfugle, fugle og aber i de fantastiske gamle træers trætoppe.

læs blogindlægget fra forrige juletur her

se billederne fra vores sidste rejse på galleriet


her et lille videoklip af en chai pause på vej op i Kardemommebjergene...

rent praktisk

for 14. år i træk holder vi drop-in yogaferie oppe på Varkala's røde klipper i Kerala - nogen er med for 2., 3. og endda 10. gang...


REJSEN

hver eneste dag er der mange fly direkte fra København via de Arabiske Emirater til Trivandrum, TRV i Kerala, Sydindien.


du får e-mails på de andre, der flyver samtidig, hvis du vil følges med nogen...


skriv til yogi travel - vores lokale rejsearrangør, der står for vores udflugter og al lokal transport - og bliv hentet i lufthavnen en times kørsel syd for Varkala til 1.500 rupees = ca 150 kr.


OBS: pr 1.1.2019 er en ny lov trådt i kraft, der medfører, at jeg ikke længere må lege rejsebureau, men udelukkende kun kan stå for yogaen og selve kurset på destinationen...
det betyder, at ALT hvad der omhandler rejsen og opholdet skal du selv tage 100% ansvar for... 


OPHOLDET

der er flere små og større hoteller at vælge imellem, hvor du kan bo fra 50 kr. op til 700 kr. pr nat - du booker selv i forhold til dine ønsker og dit budget, se hvor vi dyrker yoga og find dit hotel mellem 10 små hoteller indenfor nogle minutters radius på kortet HER



KURSET

vi dyrker meditativ yoga til solopgang og solnedgang på Jungle Cliff i Bamboo Village, som har lavet den fineste yogaplatform under mandeltræer og kokospalmernes skygge med denne mest fantastiske udsigt til havet.

      solnedgangen den 21.januar 2019


de fleste rejser om lørdagen og melder sig til et 2 ugers kursus til kr. 3.500. - men man kan godt nøjes med en uge til 2.100 kr. eller forlænge kurset op til 7 uger for 1.008 INR pr. efterfølgende dag.

udover 2 timer meditativ yoga morgen og aften består kurset af meditative udflugter i lokalområdet med sanseoplevelser, koncentration på at være 100% til stede ude i den skønne natur.

 

en gang om ugen spiser vi en fælles middag, hvor vi får serveret kardemommechai med den traditionelle festmiddag, saddhya serveret på bananblad, som en velkomstmiddag for de, der er ankommet i løbet af ugen og som skal introduceres til resten af yogifamilien....

bananbladsmiddag


se Henrik's flotte billeder på galleriet HER

læs hvordan yogaferien i Indien har gjort en forskel:

Finn, der aldrig havde dyrket yoga før, skrev:

”…så jeg mødte op den første morgen på taget af hotellet, for man kunne jo altid prøve! 48 timers yoga senere kan jeg kun sige, det er noget af det bedste, jeg har gjort - jeg føler så meget bedre tilpas efter at deltaget i yogatimerne, min krop som har været lidt stiv, blev smidig igen og man får et andet syn på livet; man tager det hele mere roligt, det kan varmt anbefales!”


"tak for fantastisk undervisning

- det har været mit livs rejse" skriver Puk - mere HER


"det var en virkelig dejlig og livgivende oplevelse -

 jeg føler mig som 10 år yngre i krop og sjæl"  skriver Fie


"den ro, som jeg finder på en yogaferie gennem den intensive oplevelse, energipåfyldning og fire timers daglig yogapraksis, kan jeg tære på og genfinde længe efter - også udenfor yogamåtten!"

skriver Maria - mere HER


Elizabeth, der har været med flere gange, beskrev det som at komme hjem - læs hvordan HER


Helle, der har været med i både Indien og Thailand kaldte det du skal ingensteder hen - læs om hendes oplevelse HER


Jeff, der tog med sin kæreste på yogaferie, har været med i Indien 2 gange, se HER

copyright © 1992-2019 meditativ yoga ved balancen.net - Britt Søndergaard