namaste
romantisk slotsretreat
i store bededagsferien
eksklusivt yoga retreat
med meditativ yoga og fokus på indre ro.
Vindeholme slot på Lolland omgivet af skov og herskabelig park lever på alle måder op til forventningerne, hvor vi bliver forkælet i eksklusive rammer.
Vindeholme slot er beliggende i idylliske omgivelser, hvor alt emmer af historie og fortidens adelighed. Allerede ved ankomsten op ad den smukke park-allé kan du mærke historiens vingesus og det bliver ikke mindre i palæets fornemme indretning og særligt stuer med mulighed for at spise middag ved langbordet under krystallysekroner.
Vindeholme byder på lyse nyrenoverede værelser, der holder den eksklusive stil med højt til loftet.
Slottet er stilfuldt indrettet og indbyder til at nyde nuet på hver smukke kvadratmeter både indenfor, men også ude i den smukke park.
vi vil dyrke en indadvendt og fordybende yoga i en af slottets smukke stuer, der i weekenden ryddes og fungerer som en smuk yogashala med dejligt trægulv og fine rammer til vores meditative yoga
begge formiddagsworkshops vil handle om yoga som filosofi med udgangspunkt i yogaens træ og de 8 trin, som en vej til selvrealisering.
vi bor omgivet af naturen, der indbyder til indre ro med stilhed/mauna på programmet.
blot et øjeblik vælg IKKE at gøre,
men bare være - træk vejret dybt
- kom ud af hovedet og ned i kroppen
mærk forskellen på at tænke noget om noget
- og at opleve
når du holder op med at gøre eller tænke
- og et øjeblik er stille
SÅ kan du mærke, hvad der er rigtigt at gøre
- hvor du skal hen
og det er ikke længere svært at finde vej...
Vindeholme slot ligger på Lolland 12 km fra Nakskov og 175 km fra København.
den smukke omkringliggende skov og natur indbyder til uforstyrrede gåture ned til vandet, hvorfra man kan nyde solnedgangen.
vi glæder os over at have fået en ganske særlig kok på dette retreat:
Anna Sofie kalder sig selv for artistkok
- se billeder af hendes kreationer og fornem hendes fantastiske madverden på hendes profil på instagram
hvem kan være med?
dette retreat er kun for kvinder!
til dig, der ønsker mere indre ro og har lyst til at lade op med meditativ yoga og stille nærvær i smukke omgivelser...
TILMELDING
tilmelding sker ved indbetaling af depositum = kursets pris på reg. 0516 og kontonummer 0000227731 - angiv e-mail og retreat UGE
AFMELDING
- op til en måned før kursets start tilbagebetales depositum minus 15% i administration
- mindre end en måned før refunderes 50% af depositum ved afmelding
- mindre end to uger før kursets start betyder hele depositum er tabt
Du har så meget kraft som underviser, mentor og kvinde - det er meget inspirerende og befriende at co-create og være modtagende kursist på dine retreats.
Hanne juni 2019
Tusind tak til dig Britt; for din ihærdige indsamling af kundskab, at du vil dele den med os, og din evne til at formidle med en så indbydende indstilling. Du åbner en verden, helt ind i vores krops inderste gemmer.
Under mine fem tibetanere et par dage efter følte jeg, ambitionerne i min krop om at ville lykkes, tilstede for første gang i flere år.
Mit hjerte er åbnet på klem, en proces er startet som ikke går at stoppe, føler ikke den bliver dikteret men en naturlig nysgerrighed styrer forløbet og jeg glæder mig til at se den retning det tager, tak fordi I allesammen delte af jer selv, og tusind tak for at du tog fat i mig, og hjalp mig bare gøre det;
Tak for en perfekt weekend Britt ❤️
oktober 2020
retreat på Vindeholme slot
maj 2024
UGE 18 - torsdag den 2.-søndag den 5.maj
et meditativt retreat med de smukkeste rammer til opladning og fordybelse.
Vindeholme slot
Vindeholme slot blev bygget i 1910 og er beliggende i den idylliske Lindeskov 12 km syd for Nakskov kun 600 meter fra Østersøen. Slottet emmer af historiske og adelige omgivelser, som det kun ses få steder i Danmark. Her er en følelse af plads i og på slottets åbne vidder, samt elsklusive rammer til et fordybende retreat.
Se slottets hjemmeside HER
torsdag
ankomst fra kl. 14 og indlogering inden
meditativ yoga kl. 17-19
middag kl. 19.15
lydmeditation kl 20.45
tehygge
fredag
meditativ morgenyoga kl. 7-9
morgenmad kl. 9
yogafilosofi-workshop kl. 11-13
frokost
mauna-stilhed kl. 15-17
meditativ yoga kl. 17-19
middag kl. 19.15
tratak kl. 21.15
lørdag
meditativ morgenyoga kl. 7-9
morgenmad kl. 9
yogafilosofi-workshop kl. 11-13
frokost
mauna-stilhed kl. 15-17
meditativ yoga kl. 17-19
middag kl. 19.15
eventyrsfortælling kl. 21.15
søndag
meditativ morgenyoga kl. 7-9
brunch kl. 9.15
check ud senest kl. 12
fredag og lørdag eftermiddag bruges stilletiden mauna til fordybelse og fokus på indre ro - læs om at faste sindet på bloggen - de fleste vælger nok at gå en tur i slottets smukke park og den omkringliggende skov, eller måske på opdagelse nede ved kysten 600 meter væk for enden af slottets skov.
rent praktisk
PRISER
selve kurset med 16 timers undervisning inkl. materialer, workshops koster i alt kr. 2.100
du tilmelder dig og sikrer dig pladsen på holdet ved at overføre 2.100 kr. for kurset til 0516 0000227731.
der er 9 værelser og plads til 12 på holdet.
selve opholdet betales ved tilmelding som en bankoverførsel direkte til Vindeholme
- angiv slotsretreatet 2024
pris med fuld kost og logi:
enkeltværelse: 4.600 kr.
delt dobbeltværelse: 3.700 kr. pr. person
+ 200 kr. for leje sengelinned og håndklæde.