her&nu

namaste

lige 'nu'...

lige 'her'...



 


 

året rundt dyrker vi yoga under åben himmel, se kalenderen




vinterens yogaferier under varmere himmelstrøg

byder på gyldne stunder, ikke kun på yogamåtten...
coverbilledet er fra årets nytårstur i back waters

se det nye galleri kerala dec2019-jan2020


yoga til solnedgangen den 17.januar 2020


årets yogaferie i Sydindien var fyldt med gyldne øjeblikke

- næste vinters yogaferie i Varkala er 20.dec.-30.jan.2021




yoga i paradis februar på Phangan i Thailand

UGE 6-8 fra den 2.februar - 22. februar

vi bor på en kridhvid sandstrand, dér hvor regnskoven møder havet
- se billeder på galleriet

holdet er overtegnet på nær i den sidste uge 16.-22.februar



fornem stemningen ved morgenens pranayama

se hele årets program



ओम नमः शिवाय



yogini retreat på Villa Fjordhøj

❤️ ren opladning og velvære i det charmerende kurhjem med meditativ yoga i templet og afslappende spa-workshop i det romerske bad og i saunaen helt nede ved fjorden - vejrguderne i den grad var med os og gjorde solskinsweekenden i december til et ganske særligt minde ❤️ det dejligste yogini retreat på vores elskede villa Fjordhøj, hvor solen skinnede så smukt, at næsten alle fik sig en dukkert i fjorden - se de friske yoginier på galleriet en solskinsdag i december


❤️ datoerne 2020 for årets 12 yogini retreats HER



forårets retreats 2020 hjemme i DK:

uge 11 sadhana retreat på Røsnæs den 13.-15.marts - overtegnet

uge 12 yogini retreat den 20.-22.marts på villa Fjordhøj - 2 ledige pladser

uge 13 sadhana retreat på Røsnæs den 27.-29.marts - overtegnet

uge 14 yogini retreat den 3.-5.april på Villa Fjordhøj

detox påske fra langfredag den 10. - 2.påskedag mandag den 14.april

uge 16 yogini retreat den 17.-19.april på Villa Fjordhøj - 3 ledige pladser

uge 17 forårsrengøring på Møn detox retreat den 24.-26.april - få pladser

bloggen, mit yogiliv

få inspiration fra weekendens retreat, se videos med dagens meditation og månedens solhilsen, læs på min blog om hvordan jeg får yogaen ind i min hverdag som en måde at leve mere bevidst både på og udenfor yogamåtten...



mango i januar

I Kerala, Sydindien er hvert 5.træ et mangotræ. Her i Varkala -hvor vinterens yogaferie foregår - kan vi se mangotræer overalt, hvor både blade og blomster dufter skønt af mango. Men det er først i slutningen af maj, når de første regnbyger kommer, at de fleste mangoer er modne, og det nærmest regner med mango, der falder ned af træerne af de enorme mængder regnvand med de første tegn på monsunen er på vej - noget som de lokale meget passende kalder mango-showers. Frugterne hænger i sæsonen overalt, ikke enkeltvis men i næsten klaser, som man kan se på billedet.

Mango kaldes i flere dele af verden frugternes konge - den er mere rig end nogen ikke blot i smag, aroma og farve, men selv i næringsindhold lever kongernes frugt op til sit kælenavn. Så der er heldigvis SÅ mange gode grunde til at spise mango...

læs mere på yogiens husapotek



            

like os på facebook

under MEDITATIV YOGAFERIE

yoga som filosofi i yogiernes bogklub











vi elsker at retreate...

flere og flere har lyst til at trække stikket på et retreat, så i de sidste år har der været op til 12 årlige yogini retreats på det charmerende kurhjem, Villa Fjordhøj.

fornem stemningen på et lille videoklip fra vores yogatempel en tidlig regnvejrsmorgen




Hvis jeg kunne ønske mig en måde at være tilstede på, så er det, som jeg har det nu. Så skønt – tak!  Vil ønske det kan vare ved i laaaang tid...

Betinna


 

foredrag

jeg har siden 1994 holdt foredrag mange steder i alt lige fra præsteskaber til husmoderforeninger, men særligt for unge om at tro på sig selv og leve sine drømme - i gymnasier, folke-, ungdoms-, fri- og efterskoler og sidste gang i eventyrernes klub om grunden til, at jeg begyndte at dyrke yoga, som er den samme som årsagen til jeg tog ud at rejse – lysten til at lære mig selv at kende...!

det skriver jeg mere om HER



næste event

foredrag/workshop om

yoga'ens 4.trin pranayama

åben for alle
pris kr. 108,-

onsdag den 14. oktober 2020 kl. 17

læs mere på
yoga og meditationskolen i Bagsværd







yogibrevkassen

som brevkasseredaktør svarer jeg på alle mulige spørgsmål om yoga -

klik på brevet og send mig en mail

copyright © 1992-2020 meditativ yoga ved balancen.net - Britt Søndergaard