på Bornholm

namaste

sommeryoga retreats

på Bornholm

sommeryoga retreats

om sommeren står programmet på yoga udenfor i det grønne græs på gourmet og stille retreats på Bornholm

 

de sidste 4 år har vi holdt sommer retreats på solskinsøen

 

vi bor på to vidt forskellige steder, henholdsvis AT MIMI'S midt på øen tæt ved skoven og på det skønneste retreatsted på østkysten helt ned til vandet

uge 28 - uge 30 i juli er der sommer retreatssolskinsøen

 

alle retreats starter med velkomstmiddag søndag aften og slutter med frokost fredag

 

PRIS pr uge kr. 4.300:

kursus 1.800 kr. for 21 timers undervisning

ophold (5x500) = 2.500 kr. for kost og logi

 

juli 2015

Namaste Britt

Tak for et på alle måder vidunderligt retreat!

Det retreat er den bedste gave jeg har givet mig selv meget meget længe. Jeg fik fyldt min kop op og har drukket af den siden - med andre ord, gaven er kun vokset. TAK!

 

Retreatet var det bedste jeg kunne gøre for at forberede mig på den uge jeg havde foran mig mht. opsigelse af job. Det er gået over al forventning. Der har helt sikkert været noget, som jeg tidligere ville have taget ind, men ikke i den forgangne uge. Jeg er slet ikke i tvivl om at det skyldes retreatet - dels dagene på Villa Fjordhøj, men også alt det jeg tog med derfra, og som jeg har brugt i ugens løb.

 

Jeg har lånt to af dine bøger (Yoga - en vej til balance + Balance med urter) - begge meget inspirerende ift udvikling af mit yogi-liv.

Derudover har jeg tygget olie et par gange, børstet tænder i tea tree olie, smurt mig ind i sesamolie og i aften tænker jeg kroppen skal forkæles med en kikærtepeeling efter en dag i sommersolen. Og så har jeg lavet en masse yoga + meditation.

 

Retreatet gav mig så meget mere end de forventninger jeg kom med - af hjertet️ tak.

KH Stine

 

"Tak for en dejlig yogaferie.

Tænk at man kan opleve så meget på en lille uge - for andet år i træk.

Verden har fået flere farver, lyde, dufte. Og så fik jeg en god overraskelse da jeg kom hjem som bare bekræfter, at når vi forandrer os - så forandres også verden omkring os.....

Det var også rigtig dejligt at se hvordan folk på holdet ca. midt i ugen begyndte at lyse op.

Glæder mig til næste gang - indtil da vil jeg mærke pauserne......"

skrev Helle efter Bornholm i august 2015

genoplad batteriet på en meditativ yoga retreat med afslapning i naturskønne omgivelser

DATOER for 2017

UGE 29

meditativt yoga retreat ved Svaneke

 

UGE 30

meditativt yoga retreat ved Svaneke

 

UGE 31

gourmet yoga retreat AT MIMI'S

 

UGE 32

gourmet yoga retreat AT MIMI'S

 

 

 

 

program for alle retreats

søndag

ankomst og indlogering inden

velkomstmiddag kl. 19.30

 

mandag-torsdag:

7.30-9.30 de 5 meditative tibetanere

9.30-11 brunch

14.30-16.30 mauna (stilhed)

16.30-18.30 yoga

19.00 middag

 

fredag

7-9 de 5 meditative tibetanere

9-11 brunch

11-13 workshop om yogaens 8 trin

13-14 frokost

afrejse senest kl. 16

 

workshoppen fredag formiddag er en mulighed for at samle ugens tråde op og få svar på spørgsmål om filosofien bag yogaens 8 trin

 

en pause med dig selv i fokus...

 
 
 
 

rent praktisk

alle sommer retreats starter søndag aften og slutter fredag efter frokost

 

KURSET

1 uges kursus med 4 timers daglig meditativ yoga fra mandag til fredag og i alt 21 timers undervisning inkl. workshop koster 1.800 kr.

 

OPHOLDET

UGE 29 og 30

vores stille retreat er ved Svaneke i det skønneste yogacenter med de bedste rammer til meditative yoga retreats

 

her bor vi i en dejlig rummelig villa med en stor charmerende have helt nede ved kysten, hvor vi endda har mulighed for at dyrke yoga til solopgangen på en lille strand, hvis ikke vi er i den fine yogashala. vi bor fordelt på 8 værelser med 3 fælles badeværelser og plads til 12 på holdet.

 

efter morgenyoga spiser vi brunch sammen og har adgang til køleskabet med åbent køkken hele dagen, mens vi om aftenen har en kok, der står for menuen af en økologisk grøn delikat middag.

 

opholdet koster 500 kr. i døgnet med fuld kost og logi, når man deler værelse - 100 kr. pr nat i gebyr for enkeltværelse.

 

prisen inkluderer åbent køkken og brug af måtter/tæpper/rengøring.

 

UGE 31 + 32 2017

AT MIMIS er en lille gourmet bed and breakfast beliggende tæt ved Almindingen midt på øen midt imellem Rønne, Åkirkeby og Gudhjem, 500 meter fra skoven

 

hos Mimi er en vigtig del af opholdet at blive forkælet med shots & den lækreste sunde mad med alt godt fra haven

 

der er plads til 9 på holdet fordelt på 3 værelser og i en campingvogn - der gælder først til mølle med mindre andet er aftalt

 

spørgsmål om opholdet rettes direkte til Mimi

 

KOSTEN koster pr. døgn med økologisk helpension inkl. alt 350 kr.

LOGI pr. døgn 150 kr.

rengøring, lagner, håndklæder mm 100 kr.

 

TILMELDING

tilmelding sker ved indbetaling af depositum = kursets pris = 1.800 kr. på reg. og kontonummer 0516-0000227731

- angiv e-mail og retreat UGE

selve opholdet betales på stedet kontant inden afrejse

 

AFMELDING

- op til en måned før kursets start tilbagebetales depositum minus 15% i administration

- mindre end en måned før refunderes 50% af depositum ved afmelding

- mindre end to uger før kursets start betyder hele depositum er tabt

 

 

 

 

 

 

 

 

send mig en mail: britt@meditativyoga.net

copyright © 2016 meditativ yoga ved balancen.net - Britt Søndergaard