yoga retreats

yoga er

at komme hjem


meditative yoga retreats

en pause i livet med dig selv i fokus...

i sommerhalvåret holder jeg meditative retreats på særligt udvalgte steder i Danmark.





op til 15 gange om året er vi på Villa Fjordhøj ved Skælskør fjord, hvor vi dyrker yoga i det fineste tempel med mindre vejret er til at være udenfor i den dejlige have eller indimellem helt nede på badebroen, og vi mediterer i den 42 grader varme hot tub i baghaven, laver detox workshops i det romerske dampbad og nyder de fine spafaciliteter med egen badebro og sauna ved søen...


detox påsken er ligesom yogini retreats kun for kvinder og byder på et særligt program som et minikurophold på villa fjordhøj - se her


desuden holder vi deciderede detox retreats på strandgården på Møn, som vi har helt for os selv - se her



midsommeren tilbringer vi på Møn på Strandgården på et retreat for women only med et ganske særligt program til at få kontakt med den indre gudinde, rumme den indre heks og opleve en balance mellem de to.



på et stille retreat forsvinder støjen og det, der forstyrrer vores naturlige tilstand af balance


12.december 2021

Fra hjertet tak Britt🌺 

Tak for din så dejlige autentiske måde at sprede frø.

Vil dedikere min mauna tid i december til holde fast i nuerne - faktisk den største aha oplevelse på dette retreat at du formår at lave en guidning, der skaber rummet til at blive i de skønne nuer ♥️

Vi ses 🕯👌


Min forventninger er næsten altid for store til, at virkeligheden kan leve op til dem, men ikke denne gang. Det var præcist, som jeg huskede det, men jeg havde glemt, hvor stor en forskel det gør for krop og sjæl at være i yogaen på den måde, sammen med de sødeste mennesker. Og dig! Vi ses snart igen, men her i morgensolen vil jeg gerne sige tak. Jeg tror aldrig jeg har mødt et menneske, der gør så meget godt for sig selv – og på samme tid så uendeligt meget godt for andre.

Sikken en balance.

Helle 


Tusind tak for en vidunderlig yoga-retreat på villa Fjordhøj. Det er utroligt, at man kan finde roen og føle, at man har været så langt væk i så kort tid.

Anna 


Jeg fik ikke sagt farvel. Måske var det meningen, for jeg har en skøn følelse af, at det slet ikke er slut. Det har være meget meget inspirerende at være sammen med dig i de sidste to døgn, og jeg har lyst til meget mere. Jeg holder øje med din kalender, og håber snart at få mulighed for at deltage i et retreat igen. 

Tusind tak! Kærlig hilsen

Gitte


Et simpelt men meget stort TAK for nogle vidunderlige dage - det har givet mig så meget, ikke mindst en følelse af at være landet mere i mig selv og følelsen af at have fundet noget der er godt for mig :) Så tak for en blid og dog vedholdende yoga, og din måde at lave plads til at være mig i det. Varme tanker og Namaste.

Anja










Tusind tak for nogle fantastiske dejlige dage. Så utrolig livsbekræftende - dejligt at blive i ét med naturen, universet og yogaen det pragtfulde sted! TAK til dig - der gør det hele så magisk og sætter stemningen. Tusind tak for alle dine ord, utømmelige visdom og glade smil.

Susanne


Tak for nogle fantastiske yoga dage.

Det var lige hvad jeg havde brug for. Jeg er glad for at have mødt dig, du er et dejligt og imødekommende menneske. Du har en skøn måde at undervise på. Du møder folk lige der hvor de er. Jeg vil helt sikkert vælge dig igen, når jeg skal på mit næste retreat.

Janni


tak for en helt igennem skøn yoga m.m. du er en fantastisk underviser og formidler din vej i livet med megen stor autensitet - TAK fra mit hjerte.

Lene


Namaste Britt

Tak for et på alle måder vidunderligt retreat!

Det retreat er den bedste gave jeg har givet mig selv meget meget længe. Jeg fik fyldt min kop op og har drukket af den siden - med andre ord, gaven er kun vokset. TAK!


Retreatet var det bedste jeg kunne gøre for at forberede mig på den uge jeg havde foran mig mht. opsigelse af job. Det er gået over al forventning. Der har helt sikkert været noget, som jeg tidligere ville have taget ind, men ikke i den forgangne uge. Jeg er slet ikke i tvivl om at det skyldes retreatet - dels dagene på Villa Fjordhøj, men også alt det jeg tog med derfra, og som jeg har brugt i ugens løb.


Jeg har lånt to af dine bøger (Yoga - en vej til balance + Balance med urter) - begge meget inspirerende ift udvikling af mit yogi-liv.

Derudover har jeg tygget olie et par gange, børstet tænder i tea tree olie, smurt mig ind i sesamolie og i aften tænker jeg kroppen skal forkæles med en kikærtepeeling efter en dag i sommersolen. Og så har jeg lavet en masse yoga + meditation.


Retreatet gav mig så meget mere end de forventninger jeg kom med - af hjertet️ tak.

Stine


DATOER 

fredag til søndag med mindre andet fremgår


mærk stemningen på en lille video fra morgenens yoga i skovbrynet fra det sidste skov retreat HER


2022

UGE 1

SADHANA WEEKEND i Lystskoven


UGE 2

SADHANA WEEKEND i Lystskoven


UGE 7 

YOGINI RETREAT på Fjordhøj

UGE 8
SKOVHUSRETREAT 


UGE 9

YOGINI RETREAT på Fjordhøj


UGE 10 

YOGINI RETREAT på Fjordhøj


UGE 11
SKOVHUSRETREAT


UGE 12 

YOGINI RETREAT på Fjordhøj



UGE 13

YOGINI RETREAT på Kirsebærgården 


UGE 14

DARK SKY RETREAT på østMøn


UGE 15 fra langfredag til 2.påskedag mandag

YOGISK PÅSKE kursuscenter Ådalen


UGE 17

DETOX WEEKEND på Møn


UGE 20 

YOGINI RETREAT AFLYST


UGE 27

DETOX uge på Møn fra søndag til fredag


UGE 27 

DETOX WEEKEND på strandgården, Møn


UGE 28

DETOX uge på Møn fra søndag til fredag


UGE 28 

DETOX WEEKEND på strandgården, Møn


UGE 29

DETOX uge på Møn fra søndag til fredag


UGE 29 

DETOX WEEKEND på Møn


UGE 30 

DETOX uge på Møn søndag til fredag



UGE 31

sommeryogaferie på Bornholm

fra mandag til fredag


UGE 32 

sommeryogaferie på Ypnahøj, Bornholm

fra søndag til torsdag


UGE 32 - 33 

sommeryogaferie på Ypnahøj, Bornholm

fra lørdag til onsdag


UGE 34
sommer retreat i Tranekær på Langeland


UGE 35
årets sidste detox retreat på Møn


UGE 42

smukt efterår på Samsø


UGE 43

DARK SKY RETREAT på østMøn

UGE 44

DARK SKY RETREAT på østMøn


UGE 45

yoga-fordybelse på kursuscenter Ådalen


UGE 46

hverdagene med mulighed for ialt 9 døgn

yoga fordybelse kursuscenter Ådalen


UGE 47
yogini retreat på Fjordhøj FLYTTES


UGE 49
yogini retreat på Kirsebærgården


UGE 50

yogini retreat på Kirsebærgården


generelt program

første dag

ankomst og indlogering inden

meditativ yoga kl. 17-19

velkomstmiddag kl. 19.30


anden dag

meditation, pranayama og yogaasanas kl. 7-9

brunch kl. 9.15

workshop kl. 11-13

mauna - stilhed kl. 15-17
meditativ yoga
kl. 17-19

middag kl. 19


sidste dag

meditation, pranayama og yoga asanas kl. 7-9

brunch kl. 9.15

check ud senest kl. 12


rent praktisk

du tilmelder dig ved at overføre penge for yoga, hvor du angiver e-mail og retreat uge.


du betaler dit ophold senest en uge inden retreatet ved at overføre penge for det ønskede værelse direkte.


på alle retreats lægges vægt på kosten, der altid er vegetarisk med så økologiske lokale produkter som muligt, se HER


OBS: ALT AFLYST eller flyttet pga konkurs

Villa Fjordhøj ved Skælskør fjord inkl. spa, hottub + kaffe/te/kage samt frugt og sunde snacks i løbet af dagen.

opholdet koster med 90% økologisk og mest biodynamisk forplejning inkl. alt, også brug af kurfaciliteter:

enkeltværelse uden bad: 2.000 kr.
enkeltværelse med eget bad: 2.600 kr.
deleværelse uden bad: 1.700 kr.
deleværelse med eget bad: 2.200 kr.



Strandgården på Møn med 14 værelser, hvor man kan få sit eget værelse (+200 kr. pr nat) eller bo sammen med fælles toiletter med bad og plads til 12 på holdet.

opholdet koster med kost og logi i døgnet 550 kr. med åbent køkken 24/7.


Tiendegården på østMøn er en gammel slægtsgård, der som en af de få er certificeret med dark sky faciliteter, omgivet af natur langt væk fra naboer, byens lys og støj. Vi nyder gårdens rummelige yogashala med mulighed for meditation på flere udendørs stjerneplatforme og bor luksuriøst med eget bad/wc og adgang til køkkenet 24/7 - pris 500 kr. for hele weekenden

2 overnatninger i enkeltværelse for kr. 1.300,-
2 overnatninger i dobbeltværelse pp. kr. 875,-


Kursuscenter Ådalen skriver selv: Ådalen er den perfekte ramme for møder, kurser og ophold. Naturskøn beliggenhed og rolig atmosfære skaber plads til fordybelse og inspiration. Vi ligger lige op ad den fredede Ejby Ådal, 150 meter fra vandet. Det er et oplagt sted til både at se indad og til at se udad – vi kalder det indsigt med udsigt. 

vi er op til 15 på holdet fordelt på 7 værelser med  bad/wc på gangen til 1.200 kr. i døgnet med fuld kost og logi.


Lystskoven skønt beliggende ved Skælskør Nor er et nyrenoveret hotel perfekt til formålet med egnede fællesarealer som spisekøkken, skov- og pejsestuen, som er gennemvarme selvom der er højt til loftet og begge med panoramavinduer, så man føler sig tæt på den gamle bøgeskov, der omgiver stedet. Vi bor godt på hvert sit værelse til 595 kr. i døgnet, hvor alle værelser er udstyret med fladskærm, trådløst fibernet og eget bad/wc. Kosten til 250 kr. i døgnet kommer oveni.


et retreat med 10 timers undervisning inkl. workshop koster 1.600 - 1.700 kr.
en sadhana weekend inkl. olietygning, tratak og ashram-ekstras på skemaet  - 2.100 kr. 


alle workshops tager udgangspunkt i at få yogaens 8 trin ind i et mere yogisk liv udenfor yogamåtten = SADHANA.


på villa Fjordhøj udnytter vi kurhjemmets spafaciliteteter med forskellige velværeworkshops, mens vi på Tiendegården på Østmøn med dark sky faciliteter har meditation på aftenens program, hvis vi er heldige under stjernerne.
på strandgården på Møn har vi fokus på yogisk detox, mens vi går i dybden med
sadhana yogaskolen i det nye Lystskoven ved Skælskør Nor og vinterhi retreats i det nye skovhus på Stevns - vi har strandgården/hotellet/skovhuset for os selv og bor langt væk fra naboer, trafik eller hvad der ellers kunne forstyrre...



TILMELDING

tilmelding sker ved indbetaling af depositum = kursets pris på reg.nummer 0516 og kontonummer 0000227731 - angiv e-mail og retreat UGE.


AFMELDING

- op til en måned før kursets start tilbagebetales depositum minus 15% i administration

- mindre end en måned før refunderes 50% af depositum ved afmelding

- mindre end to uger før kursets start betyder hele depositum er tabt